- Heimasíða /
- Japanese Books /
- Lifestyles, Health & Parenting /
- Beauty & Diet /
- Diets & Weight Loss /
- Diet Therapy /
- 心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンス...
心と体がバテない食薬手帳 2026 12月始まり 四六判 185×128×14mm マンスリー ウィークリー
Flutt inn úr verslun
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Upplýsingar um vöru
- 大好評！ 累計10万部突破の食薬習慣シリーズの手帳！ 新たな情報を加え、さらに書き込みやすくリニューアルしました！ 腸活×漢方×栄養学をもとにした「食べて整える」一冊。 2026年こそ、うつうつ、ダルおも、アレルギー、便秘、コリとおさらば！ なんとなく心と体が不調な日々が続くけれど、 改善するために何をしたらいいのかわからないと悩んでいませんか？ もしくは、もう治らないからしょうがないと諦めていませんか？ そんなことはありません！ 日々の食事と生活であなたの心と体は確実に元気になっていきます。 この手帳には、「腸活×漢方×栄養学」の知識をもとにして、 月ごと、週ごと、日ごとに食べると元気になれる食材やレシピを掲載。 書いてある通りに行動すれば、少しずつ体の力が目覚めて、元気な心と体になれます。 また、自分の心と体の調子を書き込む欄は、 ズボラさんでも毎日続けやすいように工夫してあるので、習慣化しやすくなっています。 毎日の献立作りに役立つ「毎日のおすすめメニュー」とレシピつき！ この手帳を使えば、食薬習慣がすんなり実行できるようになっています。 2026年は、この手帳と一緒に元気で楽しい一年を過ごしましょう！ 【こんな人におすすめ】 ・毎日やる気がでない、体がだる重い ・病院へ行くほどでもないけれど、調子がなんとなく悪い ・低体温、冷え、便秘を改善したい ・軽いうつ症状に悩んでいる ・不調を改善したいけど、何をしたらいいのかわからない ・毎日の献立作りが大変で、何かアイデアがほしい ・健康にいい食事をしたいけど、何から始めればいいのかわからない ★本文には大人気イラストレーター・水沢そらさんのイラストが満載！ 帯はリバーシブル仕様。裏返すと、描き下ろしイラストの絵柄が楽しめます。
| Publisher | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| Publication date | September 19, 2025 |
| Language | Japanese |
| Print length | 320 pages |
| ISBN-10 | 4799331663 |
| ISBN-13 | 978-4799331668 |
| Item Weight | 290 g |
| Dimensions | 7.28 x 5.04 x 0.47 inches (18.5 x 12.8 x 1.2 cm) |
VÖRULÝSING
Mikilvægar upplýsingar
- Takmarkanir: Fyrir vörur sem eru sendar á alþjóðavettvangi, vinsamlegast hafðu í huga að framleiðendaábyrgð gæti ekki verið gild; þjónustuvalkostir framleiðanda eru hugsanlega ekki tiltækir; vöruhandbækur, leiðbeiningar og öryggisviðvaranir gætu ekki verið á tungumálum áfangalands; Vörurnar (og meðfylgjandi efni) gætu ekki vera hannaðar í samræmi við staðla, forskriftir og merkingarkröfur ákvörðunarlands; og vörurnar eru hugsanlega ekki í samræmi við spennu áfangastaðarlands og annarra rafstaðla (þarf að nota millistykki eða breytir ef við á). Viðtakandi ber ábyrgð á því að hægt sé að flytja vöruna inn á löglegan hátt til ákvörðunarlands. Þegar pantað er frá Ubuy eða samstarfsfélögum þess er viðtakandinn skráningaraðili og verður að fara að öllum lögum og reglum ákvörðunarlands.
- Ekki eru allar vörur sem skráðar eru á Ubuy til sölu þar sem Ubuy er alþjóðleg leitarvél. Vörur eru háðar útflutnings-/viðskiptareglum.
Currently unavailable.
We don't know when or if this item will be back in stock.
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.